Fondo Adjudicado

Jueves de alegrías
Sueños a realidad

Seguimos sumando paso a paso…

Próximo proyecto de Fundación Salud Mental Chile
“CREAR ES SANAR ARTETERAPIA”

Hola a toda/os, como están?

Hola a toda / os, como están?
En la Fundación Salud Mental de Chile, estamos trabajando en un proyecto de Prevención de la Violencia Escolar y necesitamos apoyo de empresas privadas.
La donación es deducible de los impuestos y la emisión del certificado de donaciones emitidas por el Servicio de Impuestos Internos.

A ver si alguno nos puede colaborar.

Saludos cordiales,

Mario Véjar

Fundación Salud Mental Chile

¿Cómo convivimos en armonía?

¿Cómo convivimos en armonía?

A pesar que el Yin y el Yan son distintos, pueden estar juntos armónicamente. Pues al ser seres totalmente opuestos, necesitan uno del otro. Es increíble las contradicciones de la vida. El perro y el gato, a pesar de ser animales, ambos no pueden convivir en el mismo espacio. Sin embargo, muchas experiencias nos han demostrado todo lo contrario; ambos pueden convivir juntos, y es más, pueden incluso llegar a ser inseparables. Parece que la vida nos ha mostrado que no puedes estar “solo” en el mundo. Pues necesitas a tu opuesto, o más bien, tu antítesis. El día no puede estar sin la noche, el bien no puede existir sin el mal, el frío no puede estar sin el calor, entre otros. Uno cree saber cuándo niño que es bueno y mejor “ser” como todos los demás. Es más, no puedes ser diferente al “otro”, dado que tiendes a ser excluido. Tratas siempre de ser mejor, más bien, “perfecto” para no ser apartado. Uno piensa y cree que debe estar con personas iguales a uno para poder “estar mejor”. Sin embargo, la vida me ha demostrado que eso no resulta siempre del todo bien. Es decir, es gratificante escuchar lo mismo que piensas tú en los demás. Pero, una vez leí, que en el fondo las personas que no toleran las diferentes opiniones de los demás, es porque disfrutan escuchándose “a sí mismo”. Al comienzo es muy entretenido, pero después, al pasar los años, te das cuenta que resulta ser tedioso; más bien, aburrido. Por ende, el ser humano o la vida en general ¿Necesitaría tener su opuesto para vivir armónicamente? Vale decir, ¿Para vivir una vida plena y en equilibrio es necesario convivir con nuestros opuestos? Al realizarme todas estas interrogantes, me hace pensar que no debemos tratar de “eliminar” nuestros opuestos, sino más bien, tratar de vivir en equilibrio. Pues a pesar que ambos son extremadamente opuestos, necesitas del otro. Porque sin el otro, ¿Cómo sabrías que existes? ¿Cómo se aprendería? ¿Cómo te querrías? Al final, uno entiende con los años encima, que la vida no es más que un baile de contradicciones, y en la cual para poder sobrevivir y vivir en paz, es necesario “comprenderse” a uno mismo y a su “opuesto”. Toda Miel

Yoga en silla

“Asanga Namaskar”.
Yoga en silla. Primera sesión.
Sala Naranja. “Espacio Empatía”. Ñuñoa
Fundación Salud Mental Chile

Contacto +56988196771

Marzo 2018 Taller Educación Emocional / Proceso de 40 días

Taller “Educación de las Emociones”

40 días es un proceso de autoindagación a través de un enfoque atenuado que se despliega una mirada más amplia sobre uno mismo, su mundo y el mundo de la relación.

Objetivos:
Enfocar y alinear mirada y corazón en un sugerente recorrido de autoconocimiento y cambio.
Develar viejos patrones emocionales
Dar pasos concretos de cambio

¿Para quién es?
Personas interesadas en iniciar un camino de autoconocimiento y gestión emocional transformador.

¿Cómo se hace?

Es un trabajo 100% en línea.

Materiales necesarios para participar

1- Acceso a una computadora o tableta con conexión a internet

2- Perfil de Facebook

3- Iniciar una cuenta gratuita en  zoom.us (plataforma gratuita de videoconferencia en línea)

4- Un cuaderno, tu diario del (Psiconauta), un lápiz, perseverancia y voluntad.

¿Qué haremos?

Cada día recibe un “sobre” con un enfoque y llenas tu diario por la mañana y la tarde con tus reflexiones. Semanalmente nos reunimos para compartir los avances y resistencias.

¿Cuánto cuesta?

100.000 mil pesos chilenos. Transferencia bancaria.

170 dólares. Paypal.

Referencias en redes sociales

https://www.youtube.com/channel/UCn694BnOf_p3aCXW749X8hw

Facilitadores:
Claudia Vaisman Coach y Mario Véjar Psicólogo.

Profesionales dedicados al trabajo de desarrollo personal y grupos.

Claudia Vaisman es Directora de la Consultora Factor de Cambio enfocado en el entrenamiento y capacitación de personas y grupos en el diseño de las experiencias para adultos.

Mario Véjar es Director de la Fundación Salud Mental Chile , organización que trabaja por la prevención y educación de la Salud Mental en Chile y el extranjero.

contacto@fundacionsaludmental.cl

Mario Véjar +56988196771

Marzo 2018

Taller  Educación de las Emociones /  Proceso de 40 días

“Educación de las Emociones”

40 días es un proceso de autoindagación a través de un enfoque atenuado que despliega una mirada más amplia sobre uno mismo, su mundo y el mundo de la relación.

Objetivos:
Enfocar y alinear mirada y corazón en un sugerente recorrido de autoconocimiento y cambio.
Develar viejos patrones emocionales
Dar pasos concretos de cambio

¿Para quién es?
Personas interesadas en iniciar un camino de autoconocimiento y gestión emocional transformador.

¿Cómo se hace?

Es un trabajo 100% en línea.

Materiales necesarios para participar

1- Acceso a una computadora o tableta con conexión a internet

2- Perfil de Facebook

3- Iniciar una cuenta gratuita en  zoom.us (plataforma gratuita de videoconferencia en línea)

4- Un cuaderno, tu diario del (Psiconauta), un lápiz, perseverancia y voluntad.

¿Qué haremos?

Cada día recibe un “sobre” con un enfoque y llenas tu diario por la mañana y la tarde con tus reflexiones. Semanalmente nos reunimos para compartir los avances y resistencias.

¿Cuánto cuesta?

100.000 pesos chilenos.

Referencias en redes sociales

 https://www.youtube.com/channel/UCn694BnOf_p3aCXW749X8hw

Facilitadores:
Claudia Vaisman Coach y Mario Véjar Psicólogo.

Profesionales dedicados al trabajo de desarrollo personal y grupos.

Claudia Vaisman es Directora de la Consultora Factor de Cambio enfocado en el entrenamiento y capacitación de personas y grupos en el diseño de las experiencias para adultos.

Mario Véjar es Director de la Fundación Salud Mental Chile , organización que trabaja por la prevención y educación de la Salud Mental en Chile y el extranjero.

Información y contacto: mfvejar@gmail.com / Whatsapp: +56988196771